HIGIENA JAMY USTNEJ U DZIECI

馃Ψ馃Ψ馃Ψ馃Ψ馃Ψ

W ramach akcji #specjali艣cidzieciom razem z lekarzem dentyst膮 Ma艂gorzat膮 Olszewsk膮 znan膮 jako @dentysta_lala b臋dziemy chcia艂y odpowiedzie膰 na Wasze najcz臋stsze pytania dotycz膮ce higieny jamy ustnej u dzieci. Na blogu jest ju偶 dost臋pny nasz wsp贸lny artyku艂 dotycz膮cy rozwoju z臋b贸w (tutaj) oraz pomys艂y jak przez zabaw臋 zach臋ci膰 najm艂odszych do dbania o z臋by (tutaj).

馃ΨJak d艂ugo trzeba my膰 z臋by u dziecka?

S艂yszeli艣cie, 偶e denty艣ci zalecaj膮 my膰 z臋by przez 2 minuty, czasem nawet 3… a jak jest z dzieckiem, kt贸re ma kilka z臋b贸w?

Ma艂e dzieci maj膮 r贸偶n膮 ilo艣膰 z臋b贸w. One s膮 m艂odziutkie czyli s膮 s艂abiej zmineralizowane i nie maj膮 jeszcze mocnego szkliwa. M贸wi膮c o mocnym szkliwie mamy na my艣li fluoroapatyty, kt贸re powstaj膮 po zwi膮zaniu fluoru. Tak wiec, fluor jest niezb臋dny dla z臋b贸w jak jod dla tarczycy i 偶elazo dla hemoglobiny i nawet je偶eli jeste艣cie zagorza艂ymi wrogami fluoru to tego nie zmienicie i nie zast膮picie go niczym innym 馃し鈥嶁檧锔.

No dobra, to jak z tym czasem szczotkowania?

Myjemy z臋by tak d艂ugo a偶 b臋d膮 czyste.

Czas mycia jest tylko wskaz贸wk膮, bo aby umy膰 wszystkie powierzchnie, nie da si臋 tylko posmarowa膰 z臋b贸w past膮. Jak dziecko ma 2 z臋by, to nie musicie ich szczotkowa膰 przez 2 minuty. Mo偶ecie kr贸cej. Ale je偶eli z臋by s膮 brudniejsze, s膮 st艂oczone, 艣ci艣ni臋te, szkliwo jest bardziej porowate, jest aparat na z臋bach, to powinno si臋 my膰 je d艂u偶ej i sumienniej.

U maluszka dodatkowy czas聽 potrzebny jest na zabaw臋 i dotarcie do odpowiednich powierzchni. Realnie mo偶ecie po艣wieci膰 nawet 20 min na ca艂y proces higieny jamy ustnej, a samego mycia b臋dzie minuta. Ale je偶eli myjecie z臋by szczoteczk膮 elektryczn膮 i macie super dost臋p i wpraw臋, a z臋by nie by艂y ekstremalnie brudne to da si臋 je umy膰 nawet w 15 sekund.

Czyli powt贸rz臋 raz jeszcze: czas jest pomocny i zach臋cam do korzystania z minutnik贸w, klepsydr, zegark贸w ale zasada jest taka – MYJEMY Z臉BY TYLE CZASU A呕 B臉D膭 CZYSTE!

Je偶eli nie macie wprawy i nie wiecie, kiedy z臋by s膮 czyste – mo偶na skorzysta膰 z tabletek do wybarwienia p艂ytki naz臋bnej 馃槃 one s膮 super do treningu, a u starszych dzieciak贸w to s膮 pigu艂ki prawdy czy dobrze umy艂y. Jednak zach臋cam aby pilnowa膰 dzieciaki do pe艂noletno艣ci z myciem- dla Was to mega oszcz臋dno艣膰! A mycie z臋b贸w to nie smak pasty. Tylko szczotkowanie – mechaniczny proces. Nie wierzcie reklamom, 偶e inteligentna pasta sama dotrze i umyje. Pasta przyspiesza mycie i polerowanie oraz dostarcza substancji bakteriob贸jczych i fluoru ale myje szczoteczka!!!

 

馃Ψ馃ΨKto pierwszy powinien my膰 z臋by? Dziecko czy rodzic?

Je偶eli jest to maluch proponuj臋 zasad臋, 偶e najpierw myje rodzic, a dopiero potem poprawia po rodzicu dziecko.

Dlaczego?

Cz臋sto dziecko czeka na mycie z臋b贸w jako na zabaw臋. Rodzic daj膮c dziecku jako pierwszemu mo偶e nie doczeka膰 si臋 mo偶liwo艣ci a偶 dziecko odda szczoteczk臋. Zabieranie maluchowi rzeczy nie jest dobrym pomys艂em i cz臋sto ko艅czy si臋 negatywnymi emocjami. Rodzic i dziecko ju偶 s膮 zm臋czeni, co skutkuje odpuszczeniem mycia z臋b贸w i cz臋sto frustracj膮 obojga (zabawy zach臋caj膮ce dziecko do dbania o higien臋 jamy ustnej znajdziecie tutaj). A mycie przez dziecko w postaci machania szczoteczk膮 i jej gryzienie to nie mycie. Za dok艂adno艣膰 odpowiada rodzic. Dop贸ki dziecko nie ma wyrobionego charakteru pisma, nie umyje perfekcyjnie z臋b贸w.

Je偶eli dziecko jest starsze mo偶na z nim ustali膰 zasady wtedy ju偶 jest oboj臋tne jaka kolejno艣膰 ale tak czy inaczej zach臋cam aby rodzic umy艂, a potem da艂 mo偶liwo艣膰 dziecku si臋 wykaza膰 w myciu. W tym czasie mo偶na posprz膮ta膰 艂azienk臋 馃槣 dzieciaki wbrew pozorom potrafi膮 d艂ugo i sumiennie my膰. Jest to dobra lekcja do tego aby wiedzia艂y, 偶e mycie to nie tylko smak pasty na j臋zyku i wilgotna szczoteczka u偶yta przez 15 sekund tylko proces. Mo偶ecie u偶y膰 klepsydry, ulubionej piosenki, minutnika do gotowania jajek…czego艣 co Wam odliczy 2-3 minuty. Pami臋tajcie nie liczy si臋 czas a dok艂adno艣膰. Mo偶na przez 10 min nie umy膰 wszystkich powierzchni, a mo偶na przez minut臋 umy膰 dok艂adnie! Stawiamy na efektywno艣膰!

 

馃Ψ馃Ψ馃Ψ馃Ψ馃Ψ